4月11日，国际文化学院团委研究生会在学院B502开展了2025年春季学期研究生心理团辅活动。本次活动邀请华南师范大学心理学院辅导员杨杰鑫针对论文开题、毕业答辩、求职就业等压力，进行学业焦虑与求职焦虑的心理疏导及相关培训。部分在校研究生参加了活动。活动由国际文化学院2024级研究生辅导员刘佳宁主持。

活动中，各组学生充分发挥想象力和团队协作能力，用生动的语言和肢体动作传递信息，现场不时爆发出阵阵掌声与笑声。通过“逗你笑”活动，现场学生不仅展现出各自的幽默气质，更在相互逗乐中增进了同学间的了解与信任。

杨杰鑫随后介绍了研究生群体常见的压力源，包括论文开题时的选题迷茫、求职就业时的激烈竞争、对未来职业发展的不确定等。为了让同学们更深入地理解压力，学会从不同角度看待问题，杨杰鑫还让现场学生将各自面临的压力源写在纸上，然后与其他同学进行互换。在互换纸张、互相给出建议的过程中，学生们不仅为他人提供了帮助，也从他人的建议中获得了新的启发，大家相互学习、相互支持，共同寻找应对压力的有效途径。

此次心理团辅活动为学院研究生提供了一个释放压力、交流心得的途径，在活动参与中学习如何以更加积极健康的心态面对学习和生活中的挑战，为学院各项学生工作和培养工作的开展打下重要基础。

供稿：高莹莹

供图：刘佳宁 高莹莹 缪凌

初审：缪　凌

复审：姜冬生

终审：陈晓玲